随着高温天气的结束，南北方的气温调整即将到来。北方地区将迎来秋天的第一波凉爽。

自8月7日立秋起，随着北方雨带南移，长江以北地区高温天气逐渐缓解，特别是陕西至河南地区，持续高温终于结束；而在华南地区，随着降雨减弱，高温天气将逐渐增多。

以郑州为例，其最高气温将从今天（8月5日）的38℃降至本周六的28℃，而广州的最高气温将从今天和明天的29℃持续上升至35℃。

广东深圳、东莞等地遭遇特大暴雨

8月4日，广东深圳、东莞等多地局部出现特大暴雨，最大雨量超过400毫米。预计，今天和明天，广东仍将有强降雨天气，其中今天珠三角等地有暴雨到大暴雨，局地特大暴雨，需注意防范连续降雨和局地强降雨可能引发的次生灾害。

8月4日，深圳黑云压城。

昨天，广东珠三角和粤东等地部分地区遭受强降雨侵袭，深圳、东莞、惠州、汕尾等地局部现特大暴雨，最大降雨量为东莞市樟木头镇的452毫米。强降雨导致部分列车停运，多地街道积水，东江、西枝江、石坝水、崩坎水共4条河流超警戒水位。

根据预报，今天和明天，广东仍将有强降雨天气，其中今天雨势更强。广东省气象台预计，今天，清远南部、韶关南部、河源和珠三角市县有暴雨到大暴雨，局部特大暴雨，粤东沿海和梅州北部有大雨到暴雨，局部大暴雨，其余市县有中（雷）雨，局部暴雨。

广东各城市预报。

明天，河源、梅州、清远、韶关、茂名、云浮和湛江有大雨到暴雨，局部大暴雨，其余市县多云有分散雷阵雨，局部大雨。

后天，广东本轮强降雨过程结束，西部市县多云间阴天，有（雷）阵雨，局部大雨，其余市县多云到晴为主。

北方两轮降雨接力上线

本周，北方“雨雨雨”模式持续。今天起，两轮降雨过程将接连来袭，影响范围广、局地雨势猛烈，并可能伴有强对流天气。

过去十天，西北至华北、东北一带降雨频繁，多地累计雨量远超常年，河北、北京等地还出现极端强降雨天气。受强降雨影响，多地遭遇洪涝灾害，造成重大人员伤亡和财产损失。

本周，北方依然维持多雨模式，将有两轮降雨过程无缝衔接。中国天气网气象分析师沈雨旸表示，这两轮降雨将分别出现在4日至6日、7日至9日，具有影响范围广、局地累计雨量大等特点，部分地区降雨时还伴有短时强降水、雷暴大风或冰雹等强对流天气。根据降雨进程分析，首轮降雨已于今日启动，主要影响区域为华北地区，包括山西东部、内蒙古中东部以及京津冀等地的局部地区，预计将出现大到暴雨，局部地区可能出现大暴雨。预计明后天，主要降雨带将逐步向东和南移动，届时河南、山东中北部及西部、辽宁东部等部分地区将迎来中到大雨。7日，第二轮降雨预计将在宁夏和内蒙古河套地区形成，随后雨带将向东向南扩展，影响华北、黄淮以及东北地区。

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